Πρωί: Ήπιος καθαρισμός (gel ή milk), ορός νιασιναμίδης ή υαλουρονικού, ελαφριά κρέμα, οπωσδήποτε αντηλιακό με δείκτη SPF50
Βράδυ: Καθαρισμός, ορός ρετινόλης, ενυδατική κρέμα (με πεπτίδια ή και ceramides)
Συστατικά που βοηθούν: Νιασιναμίδη -ρυθμίζει το σμήγμα, μειώνει πόρους & κοκκινίλες, BHA -σαλικυλικό οξύ για ορμονική ακμή (2–3 φορές/εβδ.), Ρετινόλη- πρόληψη ρυτίδων, βοηθά και στην ακμή, Υαλουρονικό -ενυδάτωση χωρίς βάρος Ceramides- υποστήριξη του δερματικού φραγμού, Πεπτίδια- ήπια στήριξη του κολλαγόνου
Όταν μπεις τελικά στην εμμηνόπαυση, τα λιπίδια που παράγονται λόγω των οιστρογόνων μειώνονται δραματικά, το δέρμα διψά. Η δομή του δέρματος αλλάζει, γίνεται πιο λεπτό, χάνει την ελαστικότητά του. Το κολλαγόνο, το βασικό δομικό συστατικό της επιδερμίδας, μειώνεται σημαντικά. Έτσι οι ρυτίδες γίνονται βαθύτερες και το περίγραμμα του προσώπου χαλαρώνει. Μην ξεχάσουμε και τις πανάδες που εμφανίζονται πια με μεγαλύτερη ένταση.
